lunes, 1 de abril de 2013

VALORES

CURSO DE AUTOESTIMA PARA MUJERESLa lección de hoy es una de las más importantes del curso ya que va a ser laque te sirva de guía para poder tomar decisiones, desde las más sencillas hasta lasmás difíciles.A través de nuestras vivencias a lo largo de los años, cada una de nosotras seva identificando con determinados valores. Algunos de estos valores nos los transmitenuestra familia, otros nuestros educadores, otros sencillamente salen de nosotras deuna forma espontánea, son algo así como un sello de nacimiento.Para entender la importancia que “tus valores” tienen en tu vida lo mejor es quepases directamente a hacer el siguiente ejercicio:LISTA DE VALORESAlegríaCreatividadFuerzaPoder AmistadCrecimientoGenerosidadPrecisiónAmorCuidadoGentilezaProductividadApoyoCultivoGratitudProgresoAprendizajeCumplimientoHonestidadRealizaciónArmoníaDesapego HumildadRespetoAutenticidadDesarrolloHumorRomanceAventuraDisciplinaIgualdadSabiduríaBellezaEducaciónIndependenciaSeguridadBienestarEmpatíaIntegridadSencillezBondadEntregaJusticiaSerenidadClaridadEntusiasmoLealtadServicioColaboraciónEquilibrioLibertadSinceridadCompañerismoEspiritualidadLimpiezaSolidaridadComprensiónEstabilidadMadurezSuavidadComunicaciónEstéticaNaturalezaTernuraComunidadExactitudNoblezaToleranciaConexiónÉxitoPacienciaTradiciónConfianzaFamiliaParticipaciónTranquilidadConstanciaFidelidadPasiónValentíaContribuciónFlexibilidadPazVariedadCooperaciónFranquezaPaz interiorVitalidad1º Para empezar revisa la lista por si observas que falta algún valor que a ti teparezca importante y añádelo y después tacha de la lista aquellos valores con los queno te sientas identificada .Ahora de todos los valores que te han quedado imagina que te dicen quepuedes escoger uno para tenerlo durante toda tu vida. ¿Con cuál te quedarías?Ese valor que has elegido lo vas a poner como tu valor nº 1.

A continuación imagina que te dicen que te van a dar otro valor para que lotengas durante toda tu vida. ¿Cuál eliges ahora?Ese será tu valor nº 2.Sigue haciendo esto hasta que tengas 10 valores. Estos valores serán “tusvalores fundamentales”.Para comprobar que esos son tus valores piensa en tres situaciones en las quefuiste feliz y otras tres en las que no lo fuiste porque estabas triste o enojada.¿Esas situaciones tienen que ver con los valores que has escogido? Si no esasí revisa de nuevo la lista de valores para poder escoger tus 10 valores principales.2º Especifica bien qué significa cada valor para ti y relaciónalo con otro valor dela lista.Cuando ya tengas tus 10 valores lleva la lista siempre contigo para tenerla bienpresente. Cualquier cosa que hagas en tu vida, cualquier persona con la que contactestiene que estar en consonancia con esos valores para que tu sientas felicidad en tuvida.Si tu trabajo no está de acuerdo con esos valores tal vez debas plantearte uncambio de trabajo. Si tus amistades no están en consonancia con esos valores tal vezdebas cambiar de amistades. Si tus aficiones no están en consonancia con esosvalores encuentra otras que si lo estén para sentirte plena.3º Repasa todo lo que tienes en tu vida para ver si haces honor a esos valores.Si has elegido por ejemplo “educación” ¿te rodeas de gente que te trataeducadamente? ¿tratas tú a los demás con educación? ¿te tratas a ti misma coneducación? Si has elegido “paz interior” ¿te sientes en paz cuando estás en esetrabajo, con ese amigo...? ¿te sientes en paz contigo misma?Revisa la lista de valores que hay al principio cada cierto tiempo, verás que amedida que evolucionas tus valores pueden ir cambiando. Recuerda que para ser felizsiempre tienes que estar de acuerdo con tus propios valores.
EJEMPLO DE MI VIDA:
1ºDespués de tachar y elegir mi lista de 10 valores quedaría así:Amor Paz interior ArmoníaBienestar ConfianzaJusticiaRespetoIntegridadSinceridadEquilibrio






miércoles, 20 de marzo de 2013

Preguntas secundarias

¿Que es navegador?
es un programa que permite al usuario recuperar y visualizar en la pagina web

¿Como se puede enviar información por correo electrónico?
pues hacer mi correo y mediante unos pasos y pues para quien es y el asunto sobre lo que le vamos a mandar
¿Que es un correo electrónico?
es un medio de mensajería y es la carta que utilizamos en la actualidad
¿Que es Internet?
es una red, de redes y no interconecta redes de computadoras
¿Como crear un blog?
mediante pasos el cual  nos da a conocer lo que tiene que llevar
¿Que es un buscador y cuantos tipos de buscadores hay?
es una pagina de Internet que permite realizar busquedas en la red
google
yahoo
alta vista
Cuantos tipos de navegadores existen
*google chrome
* Internet explore
*mozilla firefox
*opera
¿Que es videoconferencia?
es un sistema interactivo que pèrmita a varios usuarios mantener una conversacion vital por medio de la trasmision en tiempo real
¿Que es meta buscador?
¿Que es un blog?
es un sitio web domde uno o varios autores desarrollan contenidos tambien concidos  como web,log cuaderno de bitacora
¿Que es un foro?
es una pagina web donde generan discusiones relativas a una serie de las manos
¿que diferencia hay entre Internet y web?
en Internet es una red de redes y la web es un sitio donde almacenan la información
¿que beneficios nos brinda Internet?
es el acceso a mas personas, aprender nuevas herramientas de comunicación de comunicación, facilitar la comunicación etc.
¿ que beneficios tiene un blogs en la comunidad?
en donde podemos saber mas de un tema y tener una comunicación mas empleada y concreta
¿para que se utiliza el HTTP?
es un método estándar que permite la comunicación entre los procesos
¿que es la web?
es un gran espacio documental organizado que las mayores de las veces esta dicidio a un tema en particular
¿que es un protocolo de la red?
es un conjunto de computadoras de comunicaciones que se pueden comunicar entre si
¿que es el FTP?
es un protocolo de transmicion de archivos
¿que es el URL?
es el que permite localizar o acceder de forma sencilla a cualquier curso de red